lauleaスタジオはヨガ専門のスタジオです。

ピカピカの綺麗なスタジオでは無いし、スタジオがある３階まで登ってくる階段はボロボロです。

築60年を超える昔のアパートをリノベーションした小さなスタジオだからです。でも、昔はこの冷泉荘アパートも今のマンションのような佇まいだったようです。最新式のアパートです。その面影は、住人たちがそれぞれに改装しています。

ラウレアスタジオも12年ほど前に、ヨガスタジオにリノベーション。一枚一枚、椋木を繋いでスタジオのフローリングとして身体に優しい構造にしています。スタジオは風通しのいい大きな窓と素敵なプラーナ（気）が流れる空間となっています。

ヨガでは動く事だけでなく、「本当の自分を探していく」ことを重視しています。

自分自身を開放していくことができる場所になりたいと、私たちスタッフは常に皆さんの良きアドバイザーとして学びを深めています。

ラウレアスタジオはお仕事に疲れた時や無性に身体を動かしたい時に、様々な形できっとお役にたてるでしょう。

いつも寄り添える指導者になりたいとスタッフ一同考えています。

仕事にプライベートに、人間関係や環境に、理解してくれない周りに、そして理解しがたい自分…

たくさんストレスを抱えているのではないでしょうか？

自分の内側や外側に向けて、そして社会に向けて開放感の中にきっと癒しがあります。

「穏やか」「安心」「余裕」という美しい言葉を自分のものにしてください。

赤ちゃんと一緒に来てくださいね。

あなたの為にヨガクラス行います。
まずは、産後２ヶ月以上過ぎた方であればOK!! 
産後のママは赤ちゃんの「眠い」「体調が悪い」「バタバタして出遅れる」などの「行こう！！」いう気持ちが落ちる時。

だから・・・対面もいいけど、オンラインでもという方のためにオンラインでも受付いたします。

赤ちゃんと一緒のパーソナルクラス。

クラスは７０分クラスですが、赤ちゃん次第の時間で回っていますよね。
このクラスは慌てずに、赤ちゃんを主役に2時間枠をとっています。気長に付き合いましょう〜。

お申し込みはこちら

 新型コロナウイルスと共存しながらも、今後はon-lineクラスなども念頭に入れながら、うちにいながらでもコミュニケーションが取れるヨガ＆ピラティススタジオを目指していきたいと考えています。安全への対策を施した上で、クラススケジュールを組んで参ります。今後とも、ご理解と応援を引き続きよろしくお願いいたします

まずは体験レッスンから受けてみてください。

クオリティの高いヨガとピラティスのメソッドを、豊富な経験を積んだインストラクターによる丁寧な指導を提供いたします。

 Laulea（ラウレア）はハワイ語で、平和・幸せと意味する、都会の片隅にひっそりとあるモダンレトロな隠れ家スタジオです。クラスでは初心者から上級者まで一緒にクラスを行います。それぞれの身体に合わせられるように、オーダーメイドのレッスンを心掛けるように完全予約制、少人数制で行っています。初めての方も安心してスタジオにお越しください。

 「穏やかに、健やかに、丁寧に生きていく」

をコンセプトに、OHANA（家族）の精神をもって皆様を出迎えます。

ｌａｕｌｅａスタジオは「本当の自分を探していく」ことをご案内しています。

自分自身を開放していくことができる場所になりたいとスタッフは常に皆さんの良きアドバイザーとして学びを深めています。

ラウレアスタジオはお仕事に疲れた時や無性に身体を動かしたい時に、様々な形できっとお役にたてるでしょう。

いつも寄り添える指導者になりたいとスタッフ一同考えています。

仕事にプライベートに、人間関係や環境に、理解してくれない周りに、そして理解しがたい自分…

たくさんストレスを抱えているのではないでしょうか？

自分の内側や外側に向けて、そして社会に向けて開放感の中にきっと癒しがあります。

「穏やか」「安心」「余裕」という美しい言葉を自分のものにしてください。

業務内容

＜スタジオ事業＞

・ヨガ、ピラティスプログラム

・フィットネスクラブ、専門学校、施設等へのインストラクター派遣事業

・公認インストラクター養成のためのスクール運営

・ヨガ認定指導者育成コース

・各種セミナー・イベント企画

・ワークショップスタジオレンタル事業
　ウォーキング・ダンスレッスン

  （シューズ使用不可）その他ワークショップなど各種セミナ-開催としてご利用が可能です。