laulea yoga クラスについて


初めてでも大丈夫。
少人数でのクラスですので、ゆっくりと焦らずに自分のヨガを探していけます。一人一人の不安を解消するように、コミュニケーションをクラスの中でとっていきます。ヨガの指導者は様々な資格を持ったプロです。お客様のそれぞれの体型や体質、柔軟性や経験などを十分に考慮したプログラムを提供していきます。インストラクターとお気軽にお話ができて、現在のお身体の悩みも相談できるお客様に向き合ったヨガクラスを行います。是非、Lauleaヨガスタジオの風通しの良いスタジオを体験してくださいね。

インストラクター一同お待ちしています。

 

 

イベント・セミナー情報


 

インプットして即日アウトプットの出来る講座内容です。

使えない内容は一つもありません!!全て自分の考えをクリアに出来るように、質問や疑問が大好きな講師ばかりです。

 

 

ヨガニドラ~月一クラス

 2018年  2/17 3/17(土)

 時間:18:00-19:00

 講師:hitoyo

 持ち物:ゆったりした格好でお越しください。

 参加費:ラウレアメンバー様 1.000円

     一般の参加者様   1.500円

 

 お問い合わせ:こちらからどうぞ   

        

Yoga imprrovements~調和を感じるヨガ

 

 2018.2/4(日)

   アライメント&アーサナクリニック編

   講師:王丹&高橋ひとよ

         参加費:9,720円

 *詳細はblogにて~準備中

  

VINYASA FLOW YOGA を学ぶ8hセミナー

このセミナーは2日間に分けて開催します。

*VINYASA FLOW YOGA修了証を発行致します。

 1日目:1月6日(土)15:00-19:00

 基本となるVinyasaのシークエンス

 2日目:1月20日(土)15:00-19:00

 淀みのないシークエンスの組み方
定員:10名(定員となりました。ありがとうございます)

 ★★詳細はこちらをご覧ください

 

 


2018年 1月スタート
女性限定健康ダイエット

腸活セミナー
 &クレンジングヨガ

3名限定セッション
12.000(税込)

1月13日(土)
14:00-17:00
1月27日(土)
14:00-17:00
詳細はBLOGにて掲載しています~少人数でのセッションです。お早目にお申し込みくださいね。

Yoga imprrovements~調和を感じる3hヨガセミナー


「グループレッスンでは一人一人の身体を見ながら、ヨガシークエンスを作るのなんて無理!」

もしそう思っているのなら、再度ヨガ指導に向き合ってみませんか?一人一人の身体の状態、症状を理解して、的確なアーサナと呼吸法を指導することを、常に考えている指導者の皆さん向けてお伝えしていきます。

アーサナを無意味に繋げていくのではなく、何故今この動きが必要なのか、日常生活の中で本当に必要な身体の機能改善・向上の為に活用できるヨガを学んでいきます。静かな歓びに満ちた穏やかな日々を過ごせるように、丁寧に心と身体の調和が感じられるクラスを提供していく的確な判断力を持つ指導者である為に学びを通して自分と向き合う講座です。

 

  2018年 2/4  (日) 姿勢分析(機能向上ストレッチ)編  王丹&高橋ひとよ

  2018年 3/18(日)  Manabi セミナー 心の持ち方  講師:城下柳泉

  *詳細はBlogで~準備中


VINYASA FLOW YOGA ***8時間セミナー


VINYASA FLOW YOGA を学ぶ8hセミナー(初級編)

*このセミナーは2日間通しでVINYASA FLOW YOGA修了証を発行致します。


 1日目:1月6日(土)15:00-19:00

スケジュール

 ◇基本となるVinyasaのシークエンス

・VINYASA YOGA 概要1

・VINYASA FLOW セッション70分

・シークエンスの構成を分析

・想像力の中に生み出されるプログラム作成

・サンサルテーションA/B

   インサートするアーサナ選択


 2日目:1月20日(土)15:00-19:00

スケジュール

 ◇淀みのないシークエンスの組み方

・VINYASA YOGA概要2

・プログラムの注意点

・アーサナクリニック

・VINYASAショートプログラム

・課題発表

・修了式

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ヴィンヤサフローヨガクラスを行う際に最も重要なポイントはリズムのある呼吸に注意を払うと。フローに入る前に、難易度の低いものから高い方へ、強度の低いものから高いものへ、移行していく事がベスト。


効果的に必要な筋肉にスイッチを入れて体を芯ら温めていく事で深い呼吸で自分自身に集中していく事が出来ます。

それぞれの身体の変化に心傾けながらも安全性高いシークエンスを重要視しましょう!

クラスの最中に常に初心者への配慮を忘れずに熟練者の方々にも物足りたなさを感じさせずに段階を経て完成形も示しましょう。

このセミナーでは的確にリードをできるような練やできる限り簡潔で洗練された説明を目指していきましょう。


参加費:各12,960円   (税込)

2日間参加:21,600円(税込)

 (*RYT登録メンバー各+2,000円)

お申し込みは

こちらです⇨VINYASA セミナー

お問い合わせもお待ちしています。


ラウレアヨガ養成コース募集


ラウレアヨガ養成では基礎科・応用科・+RYT200の3コースがあります。

基礎科・応用科でヨガクラスの指導が出来るインストラクターの修了書をお渡しできます。

また+RYT200は基礎科応用科100時間の後のコースです。

他校のように短期集中ではありません。基礎科応用科を卒業し、インストラクターになってからもずっと学び続けるラウレアのフォローアップが続くコースとなっています。

基礎科応用科で終了される方もいますが+RYT200コースは卒業後いつでもエントリーができます。「学びは永遠と続く」必要なセミナーを自分の受講しやすい形で学んでください。

ライセンスだけを求めない人向けの気長コースです(*^_^*

ここをクリック⇒ラウレアヨガ養成コース16期生の詳細

2018年3月開講予定

 

ご質問などもお気軽に⇒こちらをクリック


体験して感じる心と身体の軽さ


 

 まずはお気軽に体験してみてくださいね

 1回体験  1.500円 (税込)

 
2回トライアル 4.000円(税込)
  *ヨガやピラティスなども体験したい人もどうぞ。

Webでご予約 24時間受付可能です。


メモ: * は入力必須項目です


 

クオリティの高いヨガとピラティスのメソッドを、豊富な経験を積んだインストラクターによる丁寧な指導を提供いたします。

 Laulea(ラウレア)はハワイ語で、平和・幸せと意味する、都会の片隅にひっそりとあるモダンレトロな隠れ家スタジオです。クラスでは初心者から上級者まで一緒にクラスを行います。それぞれの身体に合わせられるように、オーダーメイドのレッスンを心掛けるように完全予約制、少人数制で行っています。初めての方も安心してスタジオにお越しください。

 「穏やかに、健やかに、丁寧に生きていく」

をコンセプトに、OHANA(家族)の精神をもって皆様を出迎えます。

 

Laulea yoga & pilates studio について

 

lauleaスタジオは「本当の自分を探していく」ことをご案内しています。

 

自分自身を開放していくことができる場所になりたいとスタッフは常に皆さんの良きアドバイザーとして学びを深めています。

ラウレアスタジオはお仕事に疲れた時や無性に身体を動かしたい時に、様々な形できっとお役にたてるでしょう。

いつも寄り添える指導者になりたいとスタッフ一同考えています。

 

 

仕事にプライベートに、人間関係や環境に、理解してくれない周りに、そして理解しがたい自分…

たくさんストレスを抱えているのではないでしょうか?

自分の内側や外側に向けて、そして社会に向けて開放感の中にきっと癒しがあります。

 

「穏やか」「安心」「余裕」という美しい言葉を自分のものにしてください。

 

 


業務内容

 

<スタジオ事業>

・ヨガ、ピラティスプログラム

・フィットネスクラブ、専門学校、施設等へのインストラクター派遣事業

・公認インストラクター養成のためのスクール運営

・ヨガ認定指導者育成コース

・各種セミナー・イベント企画

・ワークショップスタジオレンタル事業
 
ウォーキング・ダンスレッスン

  (シューズ使用不可)その他ワークショップなど各種セミナ-開催としてご利用が可能です。
  

 


福岡で学ぶヨガ&ピラティススタジオ (少人数制の小さなスタジオ)

  Laule'a yoga&pilates [ラウレア ヨガ&ピラティス スタジオ]

 

  〒812-0026 

    福岡県福岡市博多区上川端9-35 冷泉荘B-34号
  080-3377-2440      laulea.yoga@gmail.com (ご予約可)