あなたのやりたい

なりたい気持ちを応援します。
ヨガはやってみたい習い事の

堂々1位に輝きました。

 

気になる部分をシェイプしたいですか?

痛みを軽減したいですか?

お忙しい日常を平安に過ごしたいですか?

健康になりたいですか?

 

最近お腹ポッコリで肩も凝るし

会社の健康診断で体重は増えているのに

身長が縮んでいるのって・・・最悪!!

 

どうにかならないかな?

でも日ごろ忙しくて頑張って動きたくないの

 

って言うあなたのためにあるよう

だから習いごと1位なのかな?笑

 

****

 

ヨガはそんなあなたの為にあるよう。

ヨガをすると身体の隅々まで酸素が行き渡り

血の巡りが良くなったみたい。

 

冷え性も無くなり、頬がピンクに

なってる私。

 

隣に座ってる会社の人に

「何かいいことあったでしょ?」

って言われました。

 

そんな小さな幸せから

初めてみませんか?

 

***

 

手ぶらで体験

1,500円(マット込み)

直ぐにココをクリックしてね。

 

体験出来る時間

月・木・金

yoga

19:30-20:40

 

pilates

19:00-20:10

yoga

11:00-12:10

20:30-21:40

 

 

 yoga

11:00-12:10

 

ご予約はクリックでOK!!

ここで申込み

(たったの30秒で予約が出来ます。)

      

 


laulea yoga クラスについて


 

初めてでも大丈夫。
少人数でのクラスですので、ゆっくりと焦らずに自分のヨガを探していけます。一人一人の不安を解消するように、コミュニケーションをクラスの中でとっていきます。ヨガの指導者は様々な資格を持ったプロです。お客様のそれぞれの体型や体質、柔軟性や経験などを十分に考慮したプログラムを提供していきます。インストラクターとお気軽にお話ができて、現在のお身体の悩みも相談できるお客様に向き合ったヨガクラスを行います。是非、Lauleaヨガスタジオの風通しの良いスタジオを体験してくださいね。

インストラクター一同お待ちしています。

 

 

イベント・セミナー情報


第3回 YOGAIKU講師育成コース開催 終了しました


あなたのヨガライフをもっと豊かにするためのサポートセミナー。

明日から実践できる資格や特技を活かしたビジネス展開を考える

もっと豊かな生活を手に入れたいと思っている人限定セミナーです。

内容

■『ヨガ講師としてのブランディング』 

1、他のインストラクターとの差別化。

2、あなたの講師としての個性。

3、あなたのことを記憶に留めて頂く表現方法

 

  

■『本質を教えて

育てるための講座つくり』 

講座やセミナーのためのテクニックと

言われるものは 世の中に沢山あります。

話し方 声の出し方、目線 配慮する点 

レジュメの作り方

 

 

■『傾聴力ワークショップと

魅力的な声のトーンについて』

 まずカウンセリングの基礎である「傾聴」について学び、どのように話を「聴く」のかワークをしながら具体的に体験していきましょう。また相手との距離感や感情を整理するトークスキルについても時間の限りお伝えしていきます。

 

■『あなたのコミニュケーション大丈夫ですか?』

「伝える」から「伝わる」の指導へ

■『プレゼンテーションスキル向上プラン』
 一歩前にいくインストラクターになる為に


<参加するとどうなるの?>

あなたの行動が変わります

自分の事見直すチャンスです

あなたの今の仕事が劇的に変化します

手助けしてくれる情報が舞い込みます

人と比べない自分ブランドの確立ができます

あなたの仕事がなんとなくからハッキリとします

ヨガ講師養成の推薦をします

セミナー講師としての後押しをします

 

*2/16 午後より保険内容説明・加入手続き行います。

 

〜次回をお楽しみに!!〜

  


腸クレンジングヨガ3hセミナー 」

日 程:3/26(火)10:00-13:00

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詳細は・・・

*過去セミナーのご報告をご覧ください。

 参加費:9,720円(税込)

 

<お申し込み>

こちらをクリックしてください。

 

 

 3/31 3/31 Spring 1Day Refresh Event 春の日

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3/31(日)1day ヨガ&ヘッドセラピーで心も体もリラックスし、自分をもっと好きになって欲しいと思います。
どうぞ、ヨガもヘッドセラピーの施術も欲張って受けてください。前回好評でしたので再度設けたイベントです。
ヘッドセラピーのご予約はお早めにどうぞ。
◼️①10:00-11:30
ラクシュミーマントラヨガ&ニドラ (女性限定クラス)
◼️②12:15-13:45
エクササイズ&ストレッチ
+αで気になる下半身のセルライトをやっつけよう!
◼️17:00-18:00
デトックスヨガ
詳細はこちらまで



「ヨガで豊かに生きていく

    インストラクターになる」

 

 ■2019年4月からのコース

 ・火曜コース全16回 
  10:00-14:00(2019年より開催)

 ・日曜コース全10回

  10:00-16:30

      

 

ヨガのインスタラクターとして、健康を支え心身のバランスを整えていく案内人になれるのなら本当に幸せです。

私たちはお医者様とは違うけど、それ以上の寄り添い方を

知っています。それはヨガという、心を平安でいられる術を学んでいるから。そんな思いを込めて、高橋ひとよの発信するBlogをご覧ください。
 

*ヨガ養成コースの個人面談行っています。
いつでもご連絡ください。

 

   *ヨガで笑顔になる。blog

    日頃のヨガとの関わりのお話
   *ヨガで豊かに生きる。blog

     社団法人ヨガ講師育成協会から発信

   *ヨガ講師育成協会HP作成しました。

 


体験して感じる心と身体の軽さ


 

 まずはお気軽に体験してみてくださいね

 1回体験  1.500円 (税込)

 
2回トライアル 4.000円(税込)
  *ヨガやピラティスなども体験したい人もどうぞ。

 

 毎週月曜日  11:00-12:00   機能改善ヨガ  

 参加費:1回2,000円(税込) 

 講 師:高橋ひとよ
 *前日までに予約でどなたでも何回でも体験できます。


□簡単ご予約  24時間受付可能です。


メモ: * は入力必須項目です


 

クオリティの高いヨガとピラティスのメソッドを、豊富な経験を積んだインストラクターによる丁寧な指導を提供いたします。

 Laulea(ラウレア)はハワイ語で、平和・幸せと意味する、都会の片隅にひっそりとあるモダンレトロな隠れ家スタジオです。クラスでは初心者から上級者まで一緒にクラスを行います。それぞれの身体に合わせられるように、オーダーメイドのレッスンを心掛けるように完全予約制、少人数制で行っています。初めての方も安心してスタジオにお越しください。

 「穏やかに、健やかに、丁寧に生きていく」

をコンセプトに、OHANA(家族)の精神をもって皆様を出迎えます。

 

Laulea yoga & pilates studio について

 

lauleaスタジオは「本当の自分を探していく」ことをご案内しています。

 

自分自身を開放していくことができる場所になりたいとスタッフは常に皆さんの良きアドバイザーとして学びを深めています。

ラウレアスタジオはお仕事に疲れた時や無性に身体を動かしたい時に、様々な形できっとお役にたてるでしょう。

いつも寄り添える指導者になりたいとスタッフ一同考えています。

 

 

仕事にプライベートに、人間関係や環境に、理解してくれない周りに、そして理解しがたい自分…

たくさんストレスを抱えているのではないでしょうか?

自分の内側や外側に向けて、そして社会に向けて開放感の中にきっと癒しがあります。

 

「穏やか」「安心」「余裕」という美しい言葉を自分のものにしてください。

 

 


業務内容

 

<スタジオ事業>

・ヨガ、ピラティスプログラム

・フィットネスクラブ、専門学校、施設等へのインストラクター派遣事業

・公認インストラクター養成のためのスクール運営

・ヨガ認定指導者育成コース

・各種セミナー・イベント企画

・ワークショップスタジオレンタル事業
 
ウォーキング・ダンスレッスン

  (シューズ使用不可)その他ワークショップなど各種セミナ-開催としてご利用が可能です。
  

 


福岡で学ぶヨガ&ピラティススタジオ (少人数制の小さなスタジオ)

  Laule'a yoga&pilates [ラウレア ヨガ&ピラティス スタジオ]

 

  〒812-0026 

    福岡県福岡市博多区上川端9-35 冷泉荘B-34号
  080-3377-2440      laulea.yoga@gmail.com (ご予約可)