Grounding Yoga  ティーチャー・トレーニング


指導者の為の2日間集中講座

 Grounding Yoga TTC 

 

  *ヨガパーソナル指導者育成コース


■ Laulea Grounding Yoga養成講座では3つのポリシーを大事にしています。

 

    1.生徒さんの身体の状態や、普段の生活の状態をしっかりと把握する事 

    2.生徒さんに合ったメニューを組んでいくための身体面な部分である機能解剖学を理解する事

    3.生徒さんの目的に合わせた内容でアドバイスを行い、健やかな身体と心を保つための案内人として幅広い

     「ライフスタイル」をサポートする事

 

 ■Grounding Yoga養成講座で学ぶこと

  

  「健康=安定=美」を追求するためにもっと美しく健康を手に入れたいと思うお客様の為にボディケアメソッド

     を学んでいきます。

   ①身体の緩め方(リラクゼーション法・リリース法) 

   ②気になる身体の部分(歪み・痛み)への改善法

   ③基礎から応用へ、知っていることと理解している部分の違いを知りより深くアジャストできる知識をもつ

   ④「身体は食べた物からできている」という本当に必要な日常の生活(栄養学・食事のあり方)を知る

 

   ■こんな方にお勧めします

 

   ・ヨガの指導者

   ・サロン経営者

   ・パーソナルトレーナーを目指している人

   ・パーソナルトレーナーとして活動している人

   ・現場で即役立つ超実践的な手技やトレーニング指導法を知りたい方

   ・その他、色んな分野で活動されている方

 

    マンツーマンの指導で集客をしていく為のカウンセリング法や、生徒さんの本当に求めているものをキャッチ

    する力が欲しい人へ。ご参加お待ちしています。

 


 ■講座内容 ベーシックコース

 

 1、Grounding Yogaの目的

 2、心と身体の安定を導くヨーガ健康法

 3、簡単実践ブリージングエクササイズ

 4、ファンクショナルムーブメント  ~機能改善、指導の循環~

 5、体感して学ぶヨガの解剖学

 6、アジャストメント講座  ~ヨガ「調整法」を取り入れたアジャスト~


 ■講座内容 アドバンスコース

 

 1、パーソナルヨガの基礎となる姿勢評価と動作分析  ~統合と解釈

 2、呼吸と動作の関係性   ~胸郭のコンディショニングと呼吸機能への介入

 3、ヨガセラピー  ~身体リセットリリーステクニック

  (筋膜リリース編/ヘッドセラピー編/ヨガニドラ編)

  4、Body Balance栄養学

 


  ■開催日程

  

  2017年春予定 (現在調整中)

    

    ■講座日程

 

  

  Laulea Grounding Yoga   ベーシックコース

  
 Laulea Grounding Yoga   コーディネーター   アドバンスコース

 

 

      

 



講 師 紹 介


高橋  ひとよ


Lauleaスタジオ

Bodysalonナプア主宰

 

 

27年間フィットスインストラクターとして活動し、エアロビクスの養成コース「BINGBANG」を立ち上げる。その後、スポーツクラブのアドバーザーとして指導者育成やプログラム開発、スタッフ教育など幅広くスタジオの運営に取り組む。現在はヨガの養成や育成に取り組む傍ら、セラピストとしても活動を行っている。

 

STTOT PILATES

 マット&リフォーマ認定講師

・全米ヨガアライアンス(yogaalliance

・アヌサラヨガ(AICI)修了

・インド中央政府科学技術省公認指導者

JHMA 日本ヘッドセラピーマスター協会

 認定セラピスト

L.C.I.C.I認定ヘッドタッチケア終了

・日本ファスティング協会SFC資格取得

・バリ州政府公認認定セラピスト 

 

田中 舞


RADICALFITNESSJAPAN

マスタートレーナー

 

学生時代にシンクロナイズドスイミング、競技エアロビックで養ったた筋力、持久力を活かし、ダイナミックかつ繊細な動きで、多くの参加者を魅了するクラスを展開する。パーソナルトレーナーとして身体バランスの改善を目的としたクラスも得意とするなど、活動範囲は多岐に及んでいる。

 

 

 

 ・神奈川県立大師高等学校エアロビックダン

 ス非常勤講師

・日本工学院八王子専門学校スポーツ健康学

 科非常勤務講師

NHKきょうの健康出演

NESTAパーソナルフィットネストレーナー

・コアコンディショニング協会コアインスト

 ラクター

 

 

 

坂田 幸範


Hybrid Trainer Project主宰

 

 

福岡市内の整形外科で勤務する傍ら、競艇選手、プロゴルファーなどのパーソナルトレーナーを務める。理学療法士とパーソナルトレーナーとしての経験を活かし障害予防やリハビリテーション、アスリートのパフォーマンス向上まで指導実績多数。また、九州から高度な知識と確かな技術を持ったトレーナーを育成する。

 

 

・理学療法士

NESTA-PFTViPRナショナルトレーナー

・ネバダ州立大学公認ピラティスインストラ

 クター

 JAPICA公認ピラティスコーチ