朝ヨガオンラインでお伝えしていますが、時々は外でも行います。
このYouTubeは九重からのヨガ生徒さん、「なぎちゃん」と一緒のヨガです。
4月から始めている、朝ヨガは参加者にとっても、もちろん私にとってもなくてはならない日課となっています。
どうせヨガを練習するなら、みんなと一緒がいいと！！
他の、オンラインヨガ をやっているインストラクターから安すぎると非難を浴びる中、私ができることを楽しみながらやるだけ。
この機会に、いかがですか？
どなたでも参加できますよ。
ぜひ、ご覧ください。
こちら写真をクリックでYouTubeでクラス。