ラウレア発~ランニングセミナー

 

『コジコジから学ぶ~ランニングセミナー』

*来シーズンにフルやハーフなどマラソンにチャレンジしたい方&趣味と言いたい方(*^_^*)

ランニングトレーナー「こじこじ」こと小島成久先生が、マラソンの走り方を全て伝授します。その扉はここから開きます!まずは走り方(ランニングフォーム)を座学と実技で学んでいただきます。走るってこういうこと!?目からウロコ、驚愕の体験をすること間違いなしです。

当日は快適に格好良く走るためのフォーム作りの体験ですので、ちょっとたけしか走りません。でもこのまま走り続けたい!きっとそう思うはずです。その感動をぜひ体験して下さい!また、春から始めるランニング教室の説明会も同日行います。是非ご参加くださいね。

 実は私は、2017年12月ホノルルマラソンに出場します。私のたってのお願いで開催するセミナーですが、ランニングはシューズがあればいつでもどこでも楽しめる健康法でもあり趣味と言えるものですよね~意外とやりたくてもなかなか重い腰を上げない人が多いのでは?一緒に走ってみましょうよ~会話ができるくらいのランニングを目指しています!!

日時:3月4日(土)15:00-1700

場所:ラウレアスタジオ(集合・お着替え)

講師:小島成久先生

定員:10

参加費:2.160円(税込)

 

お申込み

 

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